Hypnose ericksonienne

Passionnée par l’accompagnement de l’Humain, j’ai souhaité ajouter une nouvelle corde à mon arc de Coach professionnelle, Coach scolaire et Formatrice.

J’exerce en effet en tant que Praticienne diplômée en hypnose ericksonienne. J’accompagne les adultes et, à l’issue d’une spécialisation, j’accueille également les enfants et les adolescents.

L’hypnose c'est quoi ?

C’est un état modifié de conscience dans lequel les choses sont perçues autrement et où la personne est plus réceptive aux suggestions. L’hypnose est une technique thérapeutique qui vise à induire cet état pour faciliter la relaxation, l’exploration de l’inconscient et le changement des comportements indésirables.

Qu’est-ce que l’hypnose n’est pas ?

L’hypnose n’est pas un contrôle de l’esprit ou une perte de conscience totale. La personne reste consciente de son environnement et conserve son libre arbitre. L’hypnose fonctionne en exploitant la capacité naturelle de l’esprit à se concentrer et à se détendre, ce qui permet d’accéder à des ressources internes et de faciliter le changement.

Que peut vous apporter l’hypnose ?

L’hypnose peut apporter de nombreux bénéfices, notamment :

Réguler son stress et son anxiété
Modifier ses comportements indésirables tels que le tabagisme, la suralimentation, les phobies
Améliorer l’estime de soi et la confiance en soi
Aider les enfants qui souffrent d’énurésie nocturne (pipi au lit) ou de troubles du sommeil

Cette liste est loin d’être exhaustive, n’hésitez pas à me contacter pour toute question.